Érdi Mária Ausztráliában készül az új szezonra

Azz elmúlt hónapokban az állóképesség-fejlesztésen volt a hangsúly, a következő időszakban pedig versenyszituációkat fognak gyakorolni.

„A tavalyi műtétem után előbb az erőnlétre és az izomfunkcióra helyeztük a hangsúlyt, most viszont vissza kellett hozni a tartós fizikai terhelést is. Heti tíz óra kerékpározás, mellette konditermi edzések és gyógytorna, ez volt a recept. Érzem a fejlődést, mostanra újra ott tartok, ahol lenni szerettem volna” – fogalmazott Érdi, aki az elmúlt hetekben több napot is a Balatonon töltött, ahol a technikai mozdulatokat és a versenyszituációkat is gyakorolta.

„Őszi napokon, amikor már alig van hajó a tavon, igazi nosztalgikus érzés volt újra ott lenni. Volt olyan nap, amikor csak mi voltunk kint az edzőmmel” – mondta ennek kapcsán. Érdi szombaton Ausztráliába utazott, ahol a Sail Melbourne viadalon és a tasmániai bajnokságon is elindul, ezeken pedig a hazai vitorlázók mellett az amerikai, a lengyel és a kanadai csapat is ott lesz, így „a versenykörülmények ideálisak lesznek a fejlődéshez”.

A két hónapos melbourne-i és hobarti időszak után, január közepén ismét az erőnléti edzéseké lesz a fő szerep, majd februárban Lanzarotén edzőtáborozik, ahonnan Palma de Mallorcára utazik a szezonnyitó világkupára. Az év első felének másik fő versenye a májusi Európa-bajnokság lesz.

A versenyző távlati céljai között már ott van a 2027-es olimpiai kvótaszerző világbajnokság, amelyet Brazíliában, Fortalezában rendeznek majd. „Mindig az a cél, hogy az első lehetőségnél megszerezzük a kvótát, de nálam a fókusz nem pusztán ezen van. A célom továbbra is az, hogy a világ legjobbjai között legyek, ami magában foglalja a kvalifikációt is.”

(MTI)